Obozy

INFORMACJE O OBOZIE BJJ W GOSZCZANOWIE

Termin: 9.08-15.08.2019

Miejsce: O艣rodek Wypoczynkowy “ZACISZE” Goszczanowo 68A, 66-530 Drezdenko

Organizator :

INVICTUS BJJ MOSINA

EMAIL: KONTAKT@INVICTUSBJJ.PL

TEL.514292714

 

Uwaga!

Prosz臋 potwierdzi膰 (email lub telefonicznie) przejazd autokarem do 14.07.2019

Miejsce wyjazdu autokarem Mosina ul. Rzeczna (Parking przy promenadzie)

Wyjazd 9.08:

-Planowana godz. zbi贸rki 8.45

-Odjazd autokaru 9.00

-Przyjazd na miejsce 12.30-13.00

-Zakwaterowanie w pokojach 13.00-14.00

-Obiad 14.30-15.30

Powr贸t 15.08

-艢niadanie 8.30-9.00

-Odjazd autokarem 9.30

-Przyjazd na miejsce 12.30-13.00

 

 

9.08 Osoby kt贸re doje偶dzaj膮 na miejsce we w艂asnym zakresie prosimy o przyjazd do godz. 16:00

15.08 Odbi贸r dziecka do godz. 10:00

 

Informacje og贸lne:

 

– Nie zabieramy telefon贸w lub innych cennych rzeczy, organizator za nie nie odpowiada

-Prosimy o dostarczenie wype艂nionej karty kwalifikacyjnej (karta poni偶ej)

– Dzwoni膰 do dzieci b臋dzie mo偶na w przerwach przed posi艂kami i po posi艂kach.

– Prosimy wys艂a膰 w meilu rozmiar rashguarda jaki dostanie uczestnik za udzia艂 w obozie (wz贸r rashgarda i tabela rozmiar贸w poni偶ej)

Je偶eli wyst臋puje nietoletancja pokarmowa lub specjalne zalecenia w diecie prosimy o podanie tej informacji.

Dedykowany Rashguard.

Tabela rozmiar贸w rashguard dla dzieci.

 

Tabela rozmiar贸w rashguard dla doros艂ych.

 

Co mam zabra膰 ze sob膮 na ob贸z – informacja dla dzieci i rodzic贸w:

– dostateczn膮 ilo艣膰 obuwia sportowego (co najmniej tenis贸wki i adidasy)

– sprz臋t do trening贸w jiu jitsu (Gi, Koszulka/rashguard i spodenki)

– sprz臋t do p艂ywania i na pla偶臋 (r臋cznik,k膮piel贸wki, klapki, krem do opalania,)

– kurtk臋 nieprzemakaln膮 lub p艂aszcz p/deszczowy

– akcesoria do toalety (偶el lub myd艂o do k膮pieli, szampon do w艂os贸w)

– akcesoria p/ komarom

– pi偶am臋 do spania

– bielizn臋 osobist膮

– koszulki i spodenki kr贸tkie do trening贸w/ zaj臋膰 sportowych

– DU呕E ZAPASY DOBREGO HUMORU聽聽 !!!!

 

Plan Obozu BJJ

 

RAMOWY PLAN DNIA*** :

7.00 鈥 pobudka, toaleta poranna, porz膮dek w pokojach

7.45 鈥 poranny rozruch fizyczny

8.00 – przygotowanie do 艣niadania

8.15 – 9.15 鈥 艣niadanie

9.30 鈥 12.00 – Zaj臋cia sportowe/ Trening BJJ

12.15 鈥 12.45 鈥 k膮piel po treningu

12.45 鈥 13.00 鈥 przygotowanie do obiadu

13.00 鈥 14.00 鈥 obiad

14.00 鈥 15.00 鈥 odpoczynek po obiedzie

15.00 鈥 16.30 鈥 zaj臋cia sportowe/wycieczka/k膮pielisko

16.30 鈥 18.30 鈥 zaj臋cia sportowe/wycieczka/zaj臋cia w grupach/konkursy

18.30 鈥 19.00 鈥 przygotowanie do kolacji/ k膮piel po treningu

19.00 鈥 19.45 鈥 kolacja

20.00 鈥 21.00 鈥 ogniska, zabawy tw贸rcze, zabawy integracyjne, itp.

21.00 鈥 22.00 鈥 wieczorna toaleta

22.00 鈥 cisza nocna

 

*** Poszczeg贸lne godziny聽ramowego聽rozk艂adu dnia mog膮聽ulec zmianie.

Regulamin obozu sportowego 鈥濴ato z Brazylijskim Jiu Jitsu鈥 organizowanym przez klub INVICTUS BJJ.

 

 

  1. Uczestnik obozu zobowi膮zany jest do:
    1. Wykonywania polece艅 kierownika i wychowawc贸w obozu.
    2 . Przestrzegania wszystkich regulamin贸w obowi膮zuj膮cych na obozie: regulaminu o艣rodka,
    zasad korzystania ze sprz臋tu sportowego itp.
    3. Przestrzegania ramowego rozk艂adu dnia, a w szczeg贸lno艣ci:
    鈥 punktualnego przybywania na zbi贸rki i posi艂ki,
    鈥 dbania o porz膮dek w pokojach i na terenie ca艂ego obiektu,
    鈥 dbania o higien臋 osobist膮,
    鈥 przestrzegania ciszy nocnej.
    4. Zachowania podstawowych zasad bezpiecze艅stwa w czasie k膮pieli, opalania si臋, wycieczek,
    zaj臋膰 sportowo-rekreacyjnych.
    5. Zg艂oszenia kierownikowi obozu lub wychowawcy wszelkie zauwa偶one przez siebie usterki
    i nieprawid艂owo艣ci zagra偶aj膮ce zdrowiu i 偶yciu.
    6. Okazywania innym, a w szczeg贸lno艣ci s艂abszym i m艂odszym pomocy i
    偶yczliwo艣ci.
    7. Dobrej zabawy i mi艂ego sp臋dzania czasu
  2. Uczestnikom zabrania si臋:
    1. Samowolnego oddalania si臋: od grupy, z terenu obozu, miejsca zaj臋膰 itp. 2.
    2. Niszczenia i dewastowania sprz臋tu b臋d膮cego w dyspozycji obozu pod
    gro藕b膮 odpowiedzialno艣ci
    3. Palenia papieros贸w, picia alkoholu i za偶ywania 艣rodk贸w odurzaj膮cych.
    4. Nadu偶ywania telefon贸w kom贸rkowych oraz robienia zdj臋膰 i nagrywania innych os贸b bez
    ich zgody.
    5. Wulgaryzm贸w w stosunku do kadry oraz uczestnik贸w
    6. Stosowania przemocy wobec innych

III. Za wykroczenia uczestnik obozu mo偶e zosta膰 ukarany:
鈥 Upomnieniem wychowawcy grupy,
鈥 Sprz膮taniem sto艂贸wki, terenu obozu, noszenie sprz臋tu itp.

  • 膯wiczeniami fizycznymi takimi jak: krzese艂ko pod 艣cian膮, karne pompki 10 powt贸rze艅, przysiady itp.
    鈥 W przypadku nadu偶ywania tel. kom贸rkowych, uczestnicy s膮 zobowi膮zani do przekazania
    urz膮dze艅 na przechowanie do wychowawc贸w, kt贸rzy b臋d膮 wydawa膰 je w godz.
    wyznaczonych do kontaktu z rodzicami
    鈥 Upomnieniem lub nagan膮 kierownika obozu z informacj膮 do rodzic贸w/opiekun贸w prawnych
    鈥 Odsuni臋ciem od zaj臋膰 tematycznych (paintball, banan, ko艂a itd.)
    鈥 W przypadkach drastycznych wykluczeniem uczestnika z obozu i odebrania go przez
    rodzic贸w lub opiekun贸w prawnych
  1. Uczestnik ma prawo (zalecane):
    鈥 przekaza膰 telefon kom贸rkowy do depozytu wychowawcy lub kierownika
    鈥 przekaza膰 pieni膮dze/kieszonkowe do depozytu wychowawcy lub kierownika
  2. Odwiedziny:
    鈥 Dezorganizuj膮 偶ycie obozu
    鈥 Uczestnik obozu mo偶e straci膰 zaj臋cia programowe
    鈥 Mog膮 przynie艣膰 skutek odwrotny od zamierzonego (np. dziecko zacznie t臋skni膰 po wyje藕dzie
    rodzic贸w)
    鈥 Przed przyjazdem prosimy o kontakt telefoniczny z wychowawc膮 lub kierownikiem obozu
    鈥 Odbi贸r i przywiezienie z powrotem dziecka musi odby膰 si臋 w okolicach posi艂k贸w, a nie w
    czasie trwania zaj臋膰