Treningi

Treningi. W naszym klubie treningi dzielimy na  trzy stopnie zaawansowania. Rozpoczynamy grupą początkującą, by przez średnio zaawansowaną dojść do zaawansowanej-zawodniczej.

Sprawdź nasze dostępne filie (lokalizacje treningów) tutaj.

Program początkujący

Program początkujący wprowadza ćwiczących w naukę podstawowych pozycji i technik brazylijskiego jiu jitsu, stopniowo przygotowując do większych wysiłków. Oprócz tego etap ten nastawiony jest na na poprawę kondycji i zdrowia.

Treningi brazylijskiego Jiu Jitsu dla dzieci i młodzieży od zawsze cieszyły się popularnością w naszym klubie. To wszystkie dzięki odpowiedniemu podejściu trenerów do początkujących zawodników.

Treningi brazylijskiego Jiu Jitsu dla dzieci i młodzieży od zawsze cieszyły się popularnością w naszym klubie. To wszystkie dzięki odpowiedniemu podejściu trenerów do początkujących zawodników.

Program średnio zaawansowany

Ćwiczący przeszli już przez etap wprowadzający. Kondycja i wytrzymałość oraz cechy wolicjonalne pozwalają na podniesienie intensywności treningów i naukę bardziej zaawansowanych technik.

Treningi Jiu Jitsu dla zaawansowanych fanów brazylijskich sztuk walki. Nasza kadra to zespół specjalistów, którzy regularnie jeżdżą na warsztaty i mistrzostwa Jiu Jitsu

Treningi Jiu Jitsu dla zaawansowanych fanów brazylijskich sztuk walki. Nasza kadra to zespół specjalistów, którzy regularnie jeżdżą na warsztaty i mistrzostwa Jiu Jitsu

Program zaawansowany-zawodniczy

Przeznaczony jest dla osób chcących rywalizować w krajowych i zagranicznych zawodach bjj, oraz wszystkich tych ,którym stopień zaawansowania pozwala na udział w tej grupie. Obejmuje najtrudniejsze techniki techniki. Przez ściśle podzielone cykle przygotowawcze profesjonalnie przygotowuje do zawodów.

Sprawdź nasze dostępne filie (lokalizacje treningów) tutaj.