INFORMACJE O OBOZIE BJJ W GOSZCZANOWIE

 

Termin: 9.08-15.08.2019

 

Miejsce: Ośrodek Wypoczynkowy “ZACISZE” Goszczanowo 68A, 66-530 Drezdenko

 

Organizator :

INVICTUS BJJ MOSINA

EMAIL: KONTAKT@INVICTUSBJJ.PL

TEL.514292714 

 

 

 

Uwaga!

Proszę potwierdzić (email lub telefonicznie) przejazd autokarem do 14.07.2019

Miejsce wyjazdu autokarem Mosina ul. Rzeczna (Parking przy promenadzie)

 

Wyjazd 9.08:

-Planowana godz. zbiórki 8.45

-Odjazd autokaru 9.00

-Przyjazd na miejsce 12.30-13.00

-Zakwaterowanie w pokojach 13.00-14.00

-Obiad 14.30-15.30

Powrót 15.08

-Śniadanie 8.30-9.00

-Odjazd autokarem 9.30

-Przyjazd na miejsce 12.30-13.00

 

 

 

9.08 Osoby które dojeżdzają na miejsce we własnym zakresie prosimy o przyjazd do godz. 16:00

 15.08 Odbiór dziecka do godz. 10:00

 

 

Informacje ogólne:

 

– Nie zabieramy telefonów lub innych cennych rzeczy, organizator za nie nie odpowiada

-Prosimy o dostarczenie wypełnionej karty kwalifikacyjnej (karta poniżej)

– Dzwonić do dzieci będzie można w przerwach przed posiłkami i po posiłkach.

– Prosimy wysłać w meilu rozmiar rashguarda jaki dostanie uczestnik za udział w obozie (wzór rashgarda i tabela rozmiarów poniżej)

– Jeżeli występuje nietoletancja pokarmowa lub specjalne zalecenia w diecie prosimy o podanie tej informacji.

 

Dedykowany Rashguard.

 

Tabela rozmiarów rashguard dla dzieci.

 

Tabela rozmiarów rashguard dla dorosłych.

 

Co mam zabrać ze sobą na obóz – informacja dla dzieci i rodziców:

– dostateczną ilość obuwia sportowego (co najmniej tenisówki i adidasy)

– sprzęt do treningów jiu jitsu (Gi, Koszulka/rashguard i spodenki)

– sprzęt do pływania i na plażę (ręcznik,kąpielówki, klapki, krem do opalania,)

– kurtkę nieprzemakalną lub płaszcz p/deszczowy

– akcesoria do toalety (żel lub mydło do kąpieli, szampon do włosów)

– akcesoria p/ komarom

– piżamę do spania

– bieliznę osobistą

– koszulki i spodenki krótkie do treningów/ zajęć sportowych

– DUŻE ZAPASY DOBREGO HUMORU   !!!!

 

Plan Obozu BJJ

 

RAMOWY PLAN DNIA*** :

7.00 – pobudka, toaleta poranna, porządek w pokojach

7.45 – poranny rozruch fizyczny

8.00 – przygotowanie do śniadania

8.15 – 9.15 – śniadanie

9.30 – 12.00 – Zajęcia sportowe/ Trening BJJ

12.15 – 12.45 – kąpiel po treningu

12.45 – 13.00 – przygotowanie do obiadu

13.00 – 14.00 – obiad

14.00 – 15.00 – odpoczynek po obiedzie

15.00 – 16.30 – zajęcia sportowe/wycieczka/kąpielisko

16.30 – 18.30 – zajęcia sportowe/wycieczka/zajęcia w grupach/konkursy

18.30 – 19.00 – przygotowanie do kolacji/ kąpiel po treningu

19.00 – 19.45 – kolacja

20.00 – 21.00 – ogniska, zabawy twórcze, zabawy integracyjne, itp.

21.00 – 22.00 – wieczorna toaleta

22.00 – cisza nocna

 

*** Poszczególne godziny ramowego rozkładu dnia mogą ulec zmianie.

 

 

 Regulamin obozu sportowego „Lato z Brazylijskim Jiu Jitsu” organizowanym przez klub INVICTUS BJJ.

 

 

1. Uczestnik obozu zobowiązany jest do:
   1. Wykonywania poleceń kierownika i wychowawców obozu.
   2 . Przestrzegania wszystkich regulaminów obowiązujących na obozie: regulaminu ośrodka,
   zasad korzystania ze sprzętu sportowego itp.
   3. Przestrzegania ramowego rozkładu dnia, a w szczególności:
   • punktualnego przybywania na zbiórki i posiłki,
   • dbania o porządek w pokojach i na terenie całego obiektu,
   • dbania o higienę osobistą,
   • przestrzegania ciszy nocnej.
   4. Zachowania podstawowych zasad bezpieczeństwa w czasie kąpieli, opalania się, wycieczek,
   zajęć sportowo-rekreacyjnych.
   5. Zgłoszenia kierownikowi obozu lub wychowawcy wszelkie zauważone przez siebie usterki
   i nieprawidłowości zagrażające zdrowiu i życiu.
   6. Okazywania innym, a w szczególności słabszym i młodszym pomocy i
   życzliwości.
   7. Dobrej zabawy i miłego spędzania czasu
2. Uczestnikom zabrania się:
   1. Samowolnego oddalania się: od grupy, z terenu obozu, miejsca zajęć itp. 2.
   2. Niszczenia i dewastowania sprzętu będącego w dyspozycji obozu pod
   groźbą odpowiedzialności
   3. Palenia papierosów, picia alkoholu i zażywania środków odurzających.
   4. Nadużywania telefonów komórkowych oraz robienia zdjęć i nagrywania innych osób bez
   ich zgody.
   5. Wulgaryzmów w stosunku do kadry oraz uczestników
   6. Stosowania przemocy wobec innych

III. Za wykroczenia uczestnik obozu może zostać ukarany:
• Upomnieniem wychowawcy grupy,
• Sprzątaniem stołówki, terenu obozu, noszenie sprzętu itp.

• Ćwiczeniami fizycznymi takimi jak: krzesełko pod ścianą, karne pompki 10 powtórzeń, przysiady itp.
  • W przypadku nadużywania tel. komórkowych, uczestnicy są zobowiązani do przekazania
  urządzeń na przechowanie do wychowawców, którzy będą wydawać je w godz.
  wyznaczonych do kontaktu z rodzicami
  • Upomnieniem lub naganą kierownika obozu z informacją do rodziców/opiekunów prawnych
  • Odsunięciem od zajęć tematycznych (paintball, banan, koła itd.)
  • W przypadkach drastycznych wykluczeniem uczestnika z obozu i odebrania go przez
  rodziców lub opiekunów prawnych

1. Uczestnik ma prawo (zalecane):
   • przekazać telefon komórkowy do depozytu wychowawcy lub kierownika
   • przekazać pieniądze/kieszonkowe do depozytu wychowawcy lub kierownika
2. Odwiedziny:
   • Dezorganizują życie obozu
   • Uczestnik obozu może stracić zajęcia programowe
   • Mogą przynieść skutek odwrotny od zamierzonego (np. dziecko zacznie tęsknić po wyjeździe
   rodziców)
   • Przed przyjazdem prosimy o kontakt telefoniczny z wychowawcą lub kierownikiem obozu
   • Odbiór i przywiezienie z powrotem dziecka musi odbyć się w okolicach posiłków, a nie w
   czasie trwania zajęć